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基本上是两天,和另外五名妇女一起,当艾丽丝带领我们学习她的课程时,正如她所说的,“看看你的历史的实际评估,以及你现在的经历和核心信念的影响。”我们给年轻的自己写了一封信,打破了我们自己生活的时间表,彼此分享一些几乎让我们心碎的故事——关于失去、虐待、沉默和羞愧的故事——每个女人都有些东西可以从如此不同的角度和环境中分享。我离开时感觉自己很积极,知道如何向自己需要的目标迈进——无论是专业还是个人。其中一个练习中有一句台词在我脑海里萦绕:“你已经是你想要的女人了。”我需要把头往外推,从一些古老的故事和自我怀疑中去相信。加油!去做吧!进行对话。不要总是维持和平,而要参与冲突。开始做生意。

在安东尼·布丹惨遭损失之后,我觉得有责任引导你们去品尝心灵的食物,就像我在品尝文字食物一样。这过去周末那是给我的。以我的经验,把事情从脑袋里拉出来,进入光中,用另一种视角看着他们,要让他们回到你的控制之下,要走很长的路,而不是相反的方向。网络整天向我们推销东西;承诺可以消除我们的不安全感。当你无法自拔的时候伸出手来。所以,我想对任何需要倾听的人说——投资于友谊,邀请人们过来,问问你需要什么,寻求知识,把钱花在治疗师身上,做这件事,甩掉那个吸人的男朋友承担风险,下来玩吧。

说实话很难,这太私人化了,也太需要了。我仍然在竭尽全力地给我带回一些力量,我想给你一些。你已经够了。你有能力。你聪明,漂亮,值得。

“对一切在你心中尚未解决的事情要有耐心。试着热爱这些问题本身,就像锁着的房间,用外语写的书。现在不要寻找答案。他们现在不能被给予你,因为你不能活他们。这是一个体验一切的问题。目前你需要面对这个问题。也许你会慢慢来,甚至没有注意到,发现自己正在经历答案,遥远的某一天。”“

- 赖内·马利亚·里尔克,, 给青年诗人的信
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发球2-4

我喜欢吃特制的沙拉,连续几天吃,这样我就不用每天重新做盘子了。我准备组件,然后它就准备好了小题大做。在这种情况下,我把敷料加倍,樱桃有核,切成两半,腌扁豆,备有干净的莴苣。然后做沙拉,这需要2分钟而不是从头开始。
根据需要用桃子换樱桃,他们季节性的窗户很短。这里的烤三文鱼或鸡肉也很好吃,否则就这么简单。

成分

  • 枫芥末
  • 1汤匙。第戎芥菜
  • 1汤匙。槭糖浆
  • 1小葱,剁碎的
  • 1/4杯苹果醋
  • 1/2杯特纯橄榄油
  • 1/2茶匙。海盐和胡椒
  • 干草尖-罗勒,牛至意大利混合无论什么
  • 1杯熟扁豆
  • 1汤匙。特级初榨橄榄油
  • 1汤匙。苹果酒醋
  • 三分之一杯切碎的欧芹
  • 1蒜瓣,剁碎的
  • 盐胡椒
  • 4杯/盎司5盎司。小羽衣甘蓝
  • 1杯有核切半的樱桃
  • 4盎司软山羊奶酪
  • 半杯烤杏仁

指令

把所有的调味料放进一个有盖子的罐子里,然后一起摇晃(我清理掉旧的坚果酱和果酱罐以储存调味品)。搁置一边。

把小扁豆拌匀,油,醋,西芹,大蒜和一大撮盐和胡椒一起搅拌。这可以提前一两天完成,并保存在冰箱里。

把青菜和樱桃放入适量的调味料中。顶部放一勺扁豆,山羊奶酪和杏仁。



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