Entrée.William Hill 沙拉春天

春天碗用杏仁芝麻菜pesto

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可能是我们的一个重要月份。它正忙碌而令人兴奋,昂贵,因为有一束生日(我们两个家庭之间的10岁!)和母亲节和我们的学年将结束,而在这里觉得春天觉得有一段时间,可能会直接设置它。草莓和阳光和爆破花园和更长的光线。比新的日历年更多,我可以觉得自己觉得写下和记住,并占据我的时间,拍摄我的时间 - 们都焦点并投下更广泛的网。新年的种类。

我认为这是我们很多人,而是以不同的方式工作妈妈,过去的一年+感觉如此幸存。这是一个概括,因为情况差异很大,我都意识到,但母亲队肩上了很多最艰难的部分。悄悄地,保持他们的游戏面孔,但这很多。它觉得一天一天,将头部保持在水上,持续枢转。本赛季,我感到有点呼气,尽管这种大流行没有结束,但在世界的角落里更好,我已经准备好回收了自己的一些事情。我看到了洞和自己的借口。

当孩子们和他的伙伴变得超级狂野时,孩子们和我有这个小孩和我可以看到聪明,因为她在她的照片上造成了错误:“连接到你的头部(水龙头),连接你的心脏(轻拍心),减速(慢手)。“我的希望是,当我们可以轻松地断开连接时,它会带来它们......我们,进入我们自己的身体。它当然有手动运动,因为5和7岁,但这是一个简单的口头禅。

请注意。你已经很好了。过去的一年是如此狂野!连接到你的头部,连接到你的心脏,减慢。当你在它的时候,下面的苗条碗是因为酱让一切都变得更好:)

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春天碗用杏仁芝麻菜pesto

服务4.

这可能会使比你需要更多的植物,并且很棒的是鸡蛋,三明治,任何种类的浸渍。这些碗的令人满意,但可以采取偷猎鸡蛋或你必须扔在烤架上的蛋白质或一些罗伊塞里鸡。

没有乳制品?您可以在PESTO中跳过巴马干酪,没问题。

原料

2丁香大蒜
1/3杯轻轻烤杏仁,加上碗装饰的更多
1墨西哥胡椒或塞拉诺,茎干,播种
3/4 TSP。海盐
从一个小柠檬,约4汤匙汁。
4盎司。芝麻菜
2汤匙。磨碎的帕玛森
1/3杯特级初榨橄榄油

12盎司。芦笋
1汤匙。特级初榨橄榄油
1/2 TSP。每天/烧烤调味融合
盐和胡椒

1杯煮熟的扁豆
1汤匙。橄榄油
2茶匙。第戎芥末
2汤匙。香槟醋或苹果醋
1汤匙。切碎的葱
少数碎韭菜

2杯煮熟的奎奴亚藜
4萝卜,剃光
2个鳄梨,四分之一

方向

为了制作PESTO,将大蒜,杏仁,墨西哥胡椒和盐放在食品加工机和脉冲中,以打破它们。再加入柠檬汁,芝麻菜,parm和脉冲几次。随着摩托车,在橄榄油中淋上淋上,直到你得到你想要的纹理。我最终加起来一小次水。搁置。这可以提前制作并在冰箱中保持一周左右。

将烤箱预热至425'。从芦笋中扣环结束,然后使用削皮器清理底部边缘,使它们是光滑且锥形的。它看起来很想,ina做到了,所以我们也这样做,但你也不必。油和季节,烤制12分钟,直到嫩,但不是呻吟。

同时,在一个混合碗中,将扁豆与橄榄油,芥末,醋,青葱和一些少量盐和胡椒混合,并搅拌结合。添加新鲜的韭菜,再次搅拌。

用一些奎奴亚藜组装你的碗,穿着扁豆,烤芦笋和一些剃光萝卜装饰。坐在楔形或两个鳄梨,佩斯托水坑和一些烤杏仁上面。

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